メリハリ

「メリハリのある生活」ってよく言うが、今日は完全にOFFだ。

台風１３号の影響で天候が悪いのと、OFFにしたいタイミングが合ったからだ。ちょうどよい。

そういえば沖縄に来てから休みなく動いていた。（現在移住準備の身で、9/末まで仕事はしていないので、仕事している方から見れば「休みみたいなもんじゃん」といわれるだろうが・・）

新居に腰を据えて気持ちも落ちついたのか。ゆったりと過ごせた。

≪しなければいけないことに追われる≫のと≪したいことを作り込んでいく≫のじゃ、同じ忙しさでも大きく違う。

ONとOFFも、漠然と毎日仕事をして、休みだから休んで、では、「心」が疲れてくる。

先日も、引越作業をしていて、どうしても海に行きたくなったから、一本だけ潜りにいった。

やりたくない時、煮詰まった時、そんな時は無理せず一呼吸置くようにしている。仕事も同じだ。

メリハリ付けると、そのあと不思議なくらいリフレッシュしてアイデアやパワーが沸いてくる。

自分の心にゆとりが無いと、他人に優しくできないしね。